no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月10日(金)

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【朝ごはん】(9:45)外食 ココス
 朝バイキング
【昼ごはん】-
【晩ごはん】(19:30)会社
 週替わりコンビニ弁当
【夜食】(3:00)
 ロールパン3ヶ
【今日の感想】


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ

1回
肉(回) のグラフ
就寝時刻
30
就寝時刻() のグラフ
起床時刻
8.75
起床時刻() のグラフ
ビール
0ml
ビール(ml) のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記(回) のグラフ
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