okko12 @【okkonさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月12日（木）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
■ 夜体重量ったらなぜか減ってる…。（カラダサイトから石投げられそうだけど♪)
■ 眠かったけど気合で腹筋した！(ｏ￣ロ￣)９

【記録グラフ】
アルコール摂取カロリー表
0kcal
アルコール摂取カロリー表（kcal） のグラフ
 		摂取カロリー
1300kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		 
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