no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月13日（金）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
4099kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
江崎グリコ ビスコ 小麦胚芽入りクラッカー 4袋（5人前） 210 kcal
雪印 プロセスチーズ（2人前） 118 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（2人前） 79.8 kcal
13時
おにぎり（2人前） 470 kcal
18時
焼酎（3人前） 1112 kcal
鉄火巻き（1人前） 329 kcal
20時
サントリー －196℃ プレミアムグレープフルーツ [カン] 500ml（3人前） 870 kcal
22時
タイの刺身（1人前） 233 kcal
23時
サーモン（3人前） 410 kcal
オハヨー乳業 バニラモナカ（1人前） 118 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 149 kcal
  4099 kcal
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