no title【monosovさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月17日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2202kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ピザトースト（1人前） 300 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
13時
玄米（1人前） 231 kcal
だし巻き卵（1人前） 233 kcal
筑前煮（0.3人前） 119 kcal
15時
ぶっかけうどん　セブンイレブン（1人前） 357 kcal
20時
セブンイレブン 酢豚（1人前） 442 kcal
21時
すき屋 サラダ（2人前） 48 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
麒麟 グリーンラベル（1人前） 102 kcal
ワイン（2人前） 146 kcal
  2202 kcal
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