no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月21日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3020kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
いずみ製菓 ポップコーン塩味（1人前） 523 kcal
井村屋 あずきバー（2人前） 298 kcal
農協 ベジタブルミックス（1人前） 65 kcal
日本ハム シャウエッセン（1人前） 429 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
雪印 プロセスチーズ（2人前） 118 kcal
明治乳業 角10（2人前） 124 kcal
17時
明治乳業 角10棒（2人前） 124 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
不二家 ネクターピーチ [カン] 250g（1人前） 113 kcal
21時
ロッテ グミ（1人前） 149 kcal
江崎グリコ ビスコ（1人前） 40 kcal
ココア（1人前） 74.2 kcal
豆腐のチーズハンバーグ（1人前） 483 kcal
クノール 卵スープ（1人前） 28 kcal
サークルK サンクス わかめのサラダ（2人前） 76 kcal
  3020 kcal
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