桔梗【madamadamadaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月22日（日）

桔梗
< 観蓮会 　｜　ひきしめ週 >
桔梗 画像1
もうシーズンもおわりですが、
桔梗をみに行きました。

紫と白、
紫の斑入り、八重など
数種類ありました。

でも桔梗は、群生していなくてもいいかな・・・と
白と紫が一株ずつ庭にひっそり咲いていたら
それで十分かも。

しか～～～し、桔梗のつぼみをポンッとつぶすのがすごく
好きなので、
思う存分楽しみました。

むらさきがかって大きいのがねらいめ。
指で挟むといい音が・・・するのとしないのと。

あれだけあれば試して見ます。片っ端から。
楽しかった＝＝＝＝。

【記録グラフ】
朝の体重
42.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
42.8kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2057kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
雑穀パン（1人前） 190 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
揚げベーコンチーズパン（1人前） 150 kcal
12時
ぶっかけうどん（1人前） 357 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
豆乳プリン（1人前） 100 kcal
18時
だし（1人前） --- kcal
肉ちまき（1人前） 200 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
丸大食品 ビアソーセージ（0.5人前） 101 kcal
ビール濃い味（1人前） 70 kcal
21時
日本酒（1人前） 193 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
きゅうりごま油あえ（1人前） 60 kcal
二東酒造 マッコリ（4人前） 50 kcal
La Neige マドレーヌ（2.5人前） 488 kcal
  2057 kcal
食事レポートを見る
コメント
バービィーちゃん 2012/07/23 09:56 
えーーーー！！？？
群生してるの？自然に？

写真は無いの？
見たぁ～～～い！！！！！
 madamadamada 2012/07/23 19:13 
あ、ごめんなさい、群生って自然の意？
人の植えたのです。花畑的。
だからなんだか・・・なんだかな～だったのです。
一応写真あげときます。
浜ジョー 2012/07/23 11:13 
花よりだんご～♪　

つぼみをつぶすー？
そんなことして良いのか？柱|￣m￣) ｳﾌﾟﾌﾟｯ
 madamadamada 2012/07/23 19:16 
つぶしてもはなびらにわかれるだけなので、
そのまま花が咲きます。
みかけたらやってみて。やみつきになるから。
すでに穴があいて空気のぬけてるのはだめで
しかもちいさすぎるのはぜんぜんだめで、
花びらが緑から紫になりかけた感じの大きいのが
ポンっと花びらにわかれるのです。
楽しかったなあ。

実家のは一株しかないから運がよくないとポンっといかない。
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