私は、夜は炭水化物を我慢していますp(^_^)q 
子供達がいるときは、おかずも高カロリーだったけど
旦那と旦那な母と私…の
三人だと、カロリーコントロールはしやすいですよ(^_-)

私も夜はおかずとお酒だけです～。（あ、お酒は炭水化物ですね）

お魚を食べない子供たちは毎日お肉の献立ですが、
わたしは別の野菜系残り物を食べるようにはしています。
それでも高カロリーなスープとか、私が食べないとあと二日は残ってるな・・・とか
思うと～～～～つい食べてしまう。