☆Happy Birthday 休暇?(〇o〇;) !!【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月03日(金)

☆Happy Birthday 休暇?(〇o〇;) !!

< ☆あ、  | ☆どうやって工夫す... >
・・そんなのあるのぉー?長女本日24歳のバースデー☆!(b^ー°) オメデト♪
あーたっ!24歳と言ったら、あたしゃママンになった年だよ・・休みだからってまだ寝てるしーZZzz・・(三ρ三) アフーン

そして偶然ですが、私の職場の大先輩・尊敬するナース様・・本日「古希」をお迎えになりましたー( *゜▽゜)/°・:*【祝】*:・°\(゜▽゜* )
まさにこの方!スーパーウーマン☆超かっこいーんですよー♪
70には見えないんです♪
片道一時間超の車通勤、なんちゃら言う新車で颯爽とε=ε=ε=ε=ε=(o- -)oブーン
得意技=五日間便秘のゲスト様も、スールスルと快適にさせる・・(爆)
昔陸上やってたとかで、スタイルは抜群で・・夏の定番グラディエーター(ヒール9センチ?)もセンス良く♪
流石に最近はこの暑さと、濃ゆいスペシャルゲスト様の夜勤でお疲れ気味ですが・・でもいつもニコニコ(*´▽`*)

身近にこんな素敵な人生の先輩がいると、私もなんだか自分が「ひよっこ」に思えて来て
もっともっと頑張らなきゃいけないなーって感じますわ・・ププッ ( ̄m ̄*)

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A「月末に旦那と○○○行ってくるねー♪」
B「ハネムーンじゃん・・キャー☆赤ちゃん出来ちゃうー(〃∇〃) てれっ☆」
A「出来ないし・・狭心症だし・・腹●死とか、マヂ困るし・・
  あ、そう言えば友達が『もし向こうで死んだら、輸送量超高いんだよー^^;』って言ってたっけー」
C「向こうで密葬とか?」
A「海に巻くとか?( ̄ー ̄)」
B「海外保険もしっかり入っておかなきゃだね・・」
A「(⌒^⌒)b うん」


↑昨日の午後・・八王子のどこかで交わされた「ブラック・トーク」(ξ^∇^ξ) ホホホホホホホホホ
注:私とは一切関係ありませんのでーーーーー(爆)

やっとー夜勤の疲れ(ブラックホール)から抜け出た感ー♪
今日は午前中整骨院、午後は長女とショッピングー♪、夜はベリーのレッスンだー★\(ハ ̄ー ̄イ)/★








【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
コメント
バービィーちゃん 2012/08/03 09:19
私も、ハイヒールを履き続けていたいなぁ~^^
元気な先輩方が身近にいると、励みになるよね~
次男夫婦はやっとハネムーンでハワイに行きました・・・。
ハネムーンベィビー出来るかなp(*^-^*)q ♪
 きこたん 2012/08/03 09:32
ウハウハ・・来年はバビババになれるか・・・♪
やっぱせっついちゃいけないってわかってるけど・・期待しちゃうよねー^^;
(私には期待しないでね・・って・・爆)

昨日のバビちゃんの米返ししようとしたら・・またカラダカラ繋がらなくなったー!
これはどうか!届け!新潟に!
みたお 2012/08/03 09:23
>「海に巻くとか?( ̄ー ̄)」
魚のエサとか?(爆)
>・腹●死とか
アハハハハハハハ
笑い殺される~~~_(⊥△⊥)ノ彡☆ギャハハハハハハハハハ!

おっとっと・・・
長女ちゃんおめでと~
をぢちゃんがおめでと~のチュ~したる!
(* ̄3 ̄)ムチュ~~~~~~♪
 きこたん 2012/08/03 09:34
とってもありがたいけど・・・をじちゃんのチューはノーサンキューだわ・・笑

あ、これは我が家の夫婦の話ぢゃないからねー!!
さてこの米返しは届くでしょうか・・埼玉に向けて「ズーム イン!」
けろけろりん 2012/08/03 09:28
長女さんお誕生日おめでとう♡、
何もしなくてもきれいなお年頃ですよね~。

次女さんも長女さんも
暑い時期に生まれたのねーきこたん大変だったんでは?
J子ちゃんは…産んでないものねw。
 きこたん 2012/08/03 09:38
ありがとうございますーーーーーー♪
いやいや・・・なんかしてもしなくても、あんまりきれいじゃないですーーー^^;
今も寝てる長女の背中見てびっくり・・「肌汚いよぉー」
次女の顔見て「もっと手入れしろよぉー」と面と向かっては言えない母・・爆

ですね・・めっちゃ暑い時に生まれた姉妹でしたーーー授乳してる自分が超臭かったの覚えてます・・(-_-;)
J子は確かに産んでません・・そしてNANAも多分産んでません・・(笑)
杏宏ママ 2012/08/03 13:21
長女ちゃん誕生日おめでとう♪

まぁ、食事だけはガッツリ管理した方がいいと思うけどね~
 きこたん 2012/08/04 01:04
ありがちょー♪

旦那の食事管理・・?毎日やってるけど、本人がその気なきゃ無理ー!
言うのもさすがに疲れてきたわ・・^^;
コミュ 2012/08/03 13:50
お嬢さん、お誕生日おめでとうございます(^^)

やっぱ夜勤明けだったんですね(^^)
尊敬できる人が居るって幸せですよね。
きこねえを見習わなきゃ~
 きこたん 2012/08/04 01:06
ありがとーーーーー♪
昨日は夜勤明けでしたーなんだか疲れがなかなかリセットできないお年頃・・・ww

去年の今頃は胃に穴があく位大変でしたが、今の職場はまぁいろいろありますが
素敵な仲間に囲まれて、あたしゃ相当幸せですよーーーーー♪
マイペンライ! 2012/08/03 15:10
関係ないですが、
日本で死んだ外国人を海外に運ぶ時は、もっと高いそうですよ。
このため、火葬にして持って帰る人が多いそうです。
 きこたん 2012/08/04 01:08
そうなんですか・・・?やっぱ現地で火葬ってのも視野にいれておいたほうが・・・
って
私がそうなるかもだしーーーーーー(爆)
まぁ無事に帰れたら御の字ですな・・(≧ω≦)b  あ、夫婦でね・・笑
ケロケロママ 2012/08/03 15:43
プラダを着た悪魔、を見て以来「高いヒールをはいてカッコよく歩く」のは憧れです。(オープニング)
カッコいい先輩、見習いたいですよね~。
御嬢さんお誕生日おめでとう!
きこちゃんも○○○で全てを「水に流し」爽やかに再出発???
 きこたん 2012/08/04 01:11
プラダ・・のDVDうちにありますが・・見てないですーーーーー^^;
かっこいい先輩様はホント慈悲にあふれてて優しい言葉に思わず胸が熱くなることも・・♪
あら、ありがとーーーーー☆長女本日は会社休んでTDLに♪

ん?全てを水に流せませんわよ・・まだまだ・・・・フフフ ( ̄+ー ̄)
PONPY 2012/08/03 16:08
長女ちゃん 24歳のお誕生日おめでとうございますー
私も24歳の時は長男が生まれた年でした。
慣れない育児に悪戦苦闘してたなぁ・・・
 きこたん 2012/08/04 01:12
ありがとーーーー♪

だね・・初めての育児は本当に大変でしたよーーーーーーー^^;
でも、それが三人目ともなると「超適当!」になってしまい・・今に至る的な・・(笑)
たろりん 2012/08/03 17:50
長女さん、\_(^◇^)_/\(*^^*)/ おめでとう!

きこたんも十分かっこいい大人のおんなですよん(^_-)-☆
 きこたん 2012/08/04 06:55
えー???
大人の女は間違えないけど・・にゃはは!!
ありがとねーーーーーーーー♪⌒☆(*^_^*)ポッ
ダックスRON 2012/08/03 18:29
長女さんのお誕生日おめでとうございます。
私も今日は夜勤明け ゆうべは久しぶりに大変な仕事があって疲れました~。
 きこたん 2012/08/04 06:56
ありがとうございますー♪
なんだかまだまだウチにいるみたい・・・^^;

暑い中の夜勤・・お疲れ様でした、ゆっくり休めましたか・・?
ボンド88 2012/08/03 18:46
長女さんお誕生日おめでとうございます。
身近にそういう尊敬できる人がいるって刺激になっていいですね。
その人を真似ていたらきこさんもそういう人になってきますよ♪
 きこたん 2012/08/04 06:58
ありがとうございます♪年月が過ぎるのめっちゃ早いですよねーー^^;

はい♪今の職場には素敵な先輩様が沢山いまして、それぞれに一生懸命活躍してます
自分の人生の励みにもなりますよね♪
・・きこたんもそんな人になれるかしら・・?怪しいなー(笑)
さのっちょ 2012/08/03 19:26
長女さん,お誕生日おめでとうございます。。
私も,長女さんくらいのときは,遊びほうけてました。。
年末年始をよその家で過ごして。。。
 きこたん 2012/08/04 07:11
ありがとうございます♪
あ・・そうなの・・?まぁ今が一番楽しいときですね・・っていっつも楽しそうですけどねー笑
我が家は今度の年末年始・・NYに行っちゃうそうですよ^^;

お正月は老夫婦とNANAさんで寂しいお正月です・・(::)w
どんぐり27 2012/08/03 20:17
24歳ですか?大きくなりましたね、、、
さてこれから彼女の人生どうなるんでしょ?
 きこたん 2012/08/04 11:42
本当に・・・笑
これから・・?本人のビジョンでは25までに結婚とか・・?
相手いないだろー^^:
三輪昌志 2012/08/03 21:58
笑笑笑笑笑~☆。
Aの人は分かったよ!!!^^。

長女ちゃん誕生日おめでとうございます^^。
 きこたん 2012/08/04 11:43
A・・・はて?誰でしょうかねー^^;

ありがとー♪して24の奴はきっとまだベッドで寝てることでしょう・・zzz
うちのことやれーーー!!
ゆっぴぃ 2012/08/03 23:00
お誕生日おめでとうございます~!!
24歳、何て輝かしいんだヽ(´ー`)ノ
しかし70で9センチヒール穿けるってすごいっすね。。
 きこたん 2012/08/04 11:45
ありがとー♪
輝かしいってゆぴちゃんもそう変わらないでしょう・・笑

今日も古希の先輩ははりきってお仕事しておりますわー☆
こんなはずじゃない 2012/08/03 23:19
24歳のお誕生日か~。まだケーキにロウソク数だけのるね~。一番楽しい頃かな?
って、きこたんもうママだったのね。一番しんどい頃だわね。
 きこたん 2012/08/04 11:46
ケーキ・・要らないーって買ってないわ・・^^;
そう24,26.29で生んでるのであった
しんどかったのかな・・?楽しかったような気がするーーーー♪(#^.^#)
やぎひげ 2012/08/04 00:06
おめでとうだねぇ!
島でなにするなかぁ?
わちきは島根でお酒かなぁ
 きこたん 2012/08/04 11:47
ありがとー♪

島で?わたし・・?
青い海を見ながら、焼酎の水割を飲んでるかもですーーーーー爆
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