no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

ねこだにゃんさん

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【記録グラフ】

睡眠時間 4時間	ウォーキング 60分	基礎代謝 1200kcal
食事の記録 3328kcal

【食事の記録】

0時
ごはん（1人前）	235	kcal
パウンドケーキ（0.3人前）	571	kcal
7時
食パン（1人前）	172	kcal
キリンビバレッジ野菜ジュース（1人前）	39.9	kcal
あられ（3人前）	229	kcal
12時
うどん（0.6人前）	227	kcal
13時
オリーブオイル（1人前）	120	kcal
㈱夕月かまぼこ（1人前）	107	kcal
21時
山崎製パン里見の郷 [袋] 1個（1人前）	158	kcal
わかめの味噌汁（1人前）	41.4	kcal
伊藤ハム巨匠の彩　チンジャオロースー（1人前）	138	kcal
肉（1人前）	498	kcal
ピーマン（4人前）	30.8	kcal
あられ（1人前）	76.2	kcal
22時
雪印プロセスチーズ（2人前）	118	kcal
トップバリューきなこ（0.3人前）	134	kcal
グリコ乳業朝食プロバイオティクスヨーグルト [カップ] 400g（1人前）	296	kcal
ロッテモナ王（1人前）	137	kcal
	3328	kcal
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