一人の娘・・・【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月15日(水)

一人の娘・・・

< いろいろ話し合い・...  | 置いてかれた~~~... >
昨日は娘からメールがガンガン入ってくる・・・
「メロンパン食べていい?」とか・・・
「コーヒーゼリー食べていい?」とか・・・
食い物だけかよ!!

一人でいると勉強がはかどるかと思いきや
寂しくて、テレビ見て何もせず・・・・
結局僕が帰ってから始める・・・

終わらないし・・・


このところ、寝ても疲れが取れない。
朝からずっと眠い。
薬飲んで寝ても眠くて仕方ない。
参ったものだわ・・・




---------TODO-----------
・本の片付け・・・

---------運動-----------
・ストレッチ・・・・
・ひじ回し・・・・・
・ウォーキング・・・


 

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
1
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
万歩計
7416歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1778kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
26.5%
骨格筋率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
ヤマザキ 薄皮 コーヒークリームパン(4人前) 468 kcal
12時
ランチバイキング(1人前) 800 kcal
18時
ハナマルキ 味噌汁(1人前) 27 kcal
オリジン弁当 メンチカツ(1人前) 201 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
八ちゃん堂 たこ焼き(0.3人前) 42 kcal
サラダ(1人前) 37.4 kcal
20時
メロン(0.5人前) 63 kcal
23時
ヤマザキ 薄皮 コーヒークリームパン(1人前) 117 kcal
  1778 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2012/08/15 08:05
今日はちょっと涼しい・・?
まぁまぁ・・少しお気楽になって、休んでちょーーー♪

来週はハワイー!アローハー♪
 杏宏ママ 2012/08/15 08:58
休みが欲しいだ~~~~
周りが休みに入り始めた・・・

来週はハワイだね~♪
ドレスコードは?(笑)
バービィーちゃん 2012/08/15 08:08
疲れがたまっているようですね・・・
55歳の私が、過去を振り返って、
一番疲れを感じていたのだ、40前後だったような気がします。
今の方が、かえって元気かもしれない^^;
 杏宏ママ 2012/08/15 09:00
疲れが取れない今日この頃・・・
40前後って・・・ビンゴ!!ヽ(^o^)丿
起きたときに疲れてるってのが、一番ダメージでかい感じっす・・・^^;
けろけろりん 2012/08/15 08:41
お嬢さん一人が寂しいのかもねー。
さぼっちゃう気持ちはなんかわかるわーw。
 杏宏ママ 2012/08/15 09:52
甘えっぱなしで、昨日も実家にお泊り~
でもって、妹ちゃんにベタベタで教えてもらってた・・・
左ページに解説があって、ほとんど答えなのに・・・
マイペンライ! 2012/08/15 08:48
かわいいですね~寂しいんだろうな
 杏宏ママ 2012/08/15 09:53
寂しいと言われても・・・すぐ下も実家だし人もいるのに・・・
きこたん 2012/08/15 09:21
ドレスコードは全然ないよー♪超普段着でもOK☆
フラの人が多いから、おでこ出してる人は多いけど・・・(笑)
あたしゃおでこもお腹も隠していく・・♪
 杏宏ママ 2012/08/15 09:53
おでこ出してるの!?(笑)
僕もお腹は隠していく~♪
okkon 2012/08/15 09:39
そっかー、私の頃は携帯なかったからな~。
たまに小学生の娘から勤め先に似たような問い合わせ電話。
「○○さ~ん、また○○さん(同じ名字)から可愛い電話だよー。」
まぁ、1週間に1回ぐらいだったから可愛いもんだけど、携帯だとついかけちゃうよね(笑)
…今は「出掛けないの~」とか言われてます。( ̄▽ ̄;)
 杏宏ママ 2012/08/15 09:56
会社にはめったなことでは電話するなって言っています。
皆緊急事態かと思っちゃうので・・・^^;
メールなら、人にはわからずに済むからね~
携帯は持ち込み禁止なので、PCに~
千尋 2012/08/15 09:49
反抗的かと思うと甘えてみたり。
そんなお年頃なんだね。
でもさ・・やっぱりママ大好きっていうことだ!(^^)!
 杏宏ママ 2012/08/15 09:57
そんなお年頃っす・・・^^;
振り回されっぱなしで、疲れますね・・・

>でもさ・・やっぱりママ大好きっていうことだ!(^^)!
ならば、頑張りますか~~~~♪
YGT 2012/08/15 10:09
おお。ハワイっすねえ。
お子さん2人もいらっしゃる?
 杏宏ママ 2012/08/15 10:22
娘は行きますよ~
息子はまだ帰ってこない~~~~
みたお 2012/08/15 10:19
聞いてくるだけ可愛いじゃん^^
チビ助だったら絶対勝手に食ってる・・・(--;
 杏宏ママ 2012/08/15 10:44
「コーヒーゼリー食べていい?」
「どうぞ」
「もう食べたけど・・・」
っていうこともある・・・
食べたなら聞くなよ・・・(^_^;)
PONPY 2012/08/15 11:43
ウチだったら、私がいないとのびのびしているよ(笑)
こっちが電話したら「今 ゲームで忙しいからっ!」ってガチャンと切られるのー
かわいいじゃないのー  娘ちゃん。
いつか娘ちゃんも大丈夫になるよ。
今は甘えさせてあげてね。
 杏宏ママ 2012/08/15 13:28
息子がいないので超甘えん坊ですよ~~~~~(笑)
自分からの用事しか、メール来ないんですけどね・・・^^;
うみのおとこ 2012/08/15 12:12
息子が帰ってくるまでは、ガンガン甘えればいいかなー、などと思ってしまいます
アルコール消毒が足りてない?
 杏宏ママ 2012/08/15 13:29
息子がいない間は、甘えてもいいんだけど・・・
お勉強はちゃんとやってください!!
アルコール以前に疲れが取れないんだけど・・・^^;
どんぐり27 2012/08/15 16:59
>一人でいると勉強がはかどるかと思いきや、寂しくて、テレビ見て何もせず・・・・
結局僕が帰ってから始める・・・
なんか可愛いね。まだまだ甘えん坊さんだ。
私は親に甘えた記憶ってほとんどないから、逆に羨ましいな。
娘ちゃんのお母さんへの愛が分かります。
 杏宏ママ 2012/08/15 17:37
我が家には何故か甘えん坊が育つらしい・・・

昔育成型ゲームで、僕は何度やっても戦士しか育てられなかったことを思い出す・・・
友人はいつも、学者でした・・・(笑)
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