no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月22日（水）

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【朝ごはん】(7:45)会社
　コンビニパン
【昼ごはん】(12:30)お弁当
　ごはん、厚揚げピザ、棒棒鶏、野菜のカレー炒め
【晩ごはん】(20:45)自宅
　ごはん、味噌汁、枝豆蓮根練り寄せ、鶏肉と小松菜、枝豆
【今日の感想】
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
2回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
23.5
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
8373歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
45.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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