☆猛暑はいつまで続く？☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月23日（木）

☆猛暑はいつまで続く？☆
< ☆経過順調☆ 　｜　☆千見舞い客万来！... >
ためしに『猛暑はいつ、、』とググろうと思ったら予測変換で出てきた（汗）

みんなもう、この暑さにはうんざりだよね、、、
私もうんざりです。

とは言え外に出るからには耐えなけりゃ。。。


外出中、お留守番しずかのためにエアコンをつけています。
と言っても設定は２９度。。。暑くて申し訳ないが、、、
そして遮熱遮光カーテンをほぼ閉めてきています。
このカーテンを閉めるとかなり違います。それでも充分暑いですが、、、
うちはマンションの４階で日当たり良好。
昼間は窓を開けようとしても中々あきません（笑）

壊れているわけではありませんよ。
多分、熱で膨張しているんですね。日光が当たっている間は
かなり力をかけないとあかないんです。。。

それ程、熱の威力が強いということですよね。

そんな中、ひとりでお留守番しているしずかもちょっと夏バテ気味です。
時々、ごはんを拒否したり、フセしながら食べたり（笑）
体が小さいからダメージも大きいんだろうなぁ。。。と
思いつつ、お留守番をさせています。

このところ毎日、夕方、入院する娘のところに行っていますが
病院は快適ですね。帰りたくなくなるほど（笑）

今日は友達が何人か見舞いに来てくれているはず。
昨日よりは元気になっているだろうからデイルームで騒いでやしないか心配です。。。

あと二日、入院生活がんばってね。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
6.8km
ウォーキング（km） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		自転車
25.6km
自転車（km） のグラフ
 		 
コメント
ボンド８８ 2012/08/23 16:24 
うちのわんこも廊下でのびています。
この暑さであのもさもさの毛は暑いだろうなぁと気の毒になってしまいます･･･
 audrey 2012/08/24 15:32 
ボンドさんの愛犬は、種類は何ですか？
しずかはパピヨンなので毛が長くて、、、下半分はカットしてもらってますが
気がつけばぼーぼー（笑）
部屋の中も毛だらけですよね。。。
三輪昌志 2012/08/23 21:34 
今月いっぱいまでは暑いみたいですね～～( ´Д｀)=3。
何とかならないもんですかね～～＾＾。
しずかちゃんのために…温度設定27℃にしてあげたらいかがですかぁ？
 audrey 2012/08/24 15:32 
今月一杯、、、トホホ。。。

って８月ですもんね。
みたお 2012/08/23 22:08 
ワシ…
そろそろあの世に行く支度をしなきゃ…って感じ・・
もう限界（＠＠；
 audrey 2012/08/24 15:33 
そんな、、、まだまだ大丈夫でしょう。
きこたん 2012/08/23 22:19 
我が家もナナさんのためにだけにっ！
日中エアコン入れてますわ(￣▽￣;)

早く秋になって欲しい～;-)
 audrey 2012/08/24 15:34 
わんこは『具合悪い』って言えないからね。。。
こちらが気をつけないと気がついたらぐったり、、、って友達がいました。

秋よこい、はやくこい！
うみのおとこ 2012/08/23 23:41 
いつまでも暑いですねー
留守番も大変だろうね
 audrey 2012/08/24 15:34 
暑いですよね。。。まったく、

去年もこんなに暑かったですかね？
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