☆めでたく退院！☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月25日（土）

☆めでたく退院！☆
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☆めでたく退院！☆ 画像1
いろいろご心配おかけしましたが、本日、娘は無事、退院しました。
まだ、ちょっと長く歩くと痛いとか疲れたとか
言っていますが、とりあえず元気です。

一週間、旅行に行って気候が過ごしやすく
帰国後、まもなく入院。
快適な気温で５日間過ごし、すっかり暑さに
弱くなって帰ってきました(^^;)

夏休みの課題がまだまだ残っていて本人は
焦っていますが、私からすれば
夏休みは７月半ばから始まっているでしょ？
という感じです。

無理は禁物ですが、ちょっと気合い入れないと！
ですよね(^^;)



退院して娘は早速、つけ麺が食べたいと言うことで
昼はつけ麺（写真）
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
ウォーキング
11.4km
ウォーキング（km） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
53.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
三輪昌志 2012/08/25 21:59 
おめでとうございます＾＾。
課題がどうこうのより、娘さんが退院して全員が揃ったのが一番ですよ～＾＾。

ちょっと、気になる記事が、
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120825-00000554-yom-soci
この暑さ…、気をつけてくださいね～～、言われるまでもないと思いますが(^^ゞ。
 audrey 2012/08/26 15:15 
ありがとうございます。
わんこはぎりぎりまで弱みを見せないそうです。
こちらが気にしてあげないと取り返しがつかないことにもなりかねません、、、
ゆっぴぃ 2012/08/25 22:49 
退院おめでとうございます！！
夏休み終わっちゃうからゆっくりする暇ないんですね～(>_<。)
まだ暑さも続くし、無理せずですね。
 audrey 2012/08/26 15:16 
ありがとうございます。

早いうちからやっておく、、、というのができない子で（汗）

体調が気になるけど頑張らないと、、、
きこたん 2012/08/26 06:07 
良かったね～(*^^*)
やっと通常生活かしら？

まだまだ暑い日が続くから、気を付けてね(*^□^*)
 audrey 2012/08/26 15:16 
ありがとうございます。
まだ、激しい運動や腰をひねることはだめみたいです。
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