LEDに変えまして【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月29日（水）

LEDに変えまして
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【朝ごはん】(7:45)会社
　コンビニサンドイッチ
【昼ごはん】(12:30)お弁当
　お赤飯、豚肉＆パプリカ炒め、パプリカの天寄せ、サバ焼き
【晩ごはん】(20:00)自宅
　ごはん、味噌汁、鶏肉とねぎの煮、ピーマン炒め、パプリカ
【今日の感想】
先月よりトイレの電気を人感センサー付きのLED電球に変えました。
子どものおしっこ宣言を聞いて、子どもを抱えてトイレに連れて行くのでかなり便利。
しかも、おっしこが出ないことも多く（本を読んでもらえるから「おしっこ宣言」してるのか？）、何度も何度も繰り返すことが常なのでさらに便利です。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
2回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
5.5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
3回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
8230歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
45kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
杏宏ママ 2012/08/30 06:24 
実家がセンサー式のライトですごい便利～♪
けど、家でトイレの電気を消し忘れることが多くなってしまった・・・＾＾;
 どっち 2012/08/30 18:30 
まだ慣れてなくて、たまにスイッチ消しちゃう…。
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