no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月31日(金)

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
基礎代謝
1200kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
食事の記録
2619kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
雪印 プロセスチーズ(1人前) 59 kcal
13時
(1人前) 73.1 kcal
㈱夕月 かまぼこ(1人前) 107 kcal
ハム(1人前) 29.4 kcal
ロッテ グミ(1人前) 149 kcal
クッキー(1人前) 168 kcal
ロッテ チョコレート(1人前) 27 kcal
22時
ロッテスノー ハーシーズ(5人前) 615 kcal
カゴメ トマトジュース(1人前) 100 kcal
ざるそば(1人前) 297 kcal
冷奴(1人前) 82.8 kcal
シフォンケーキ(2人前) 415 kcal
グリコ乳業 朝食ヨーグルト(3人前) 345 kcal
トップバリュー きなこ(0.2人前) 134 kcal
マルハ ゼライス(1人前) 18 kcal
  2619 kcal
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