no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月01日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2781kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
9時
グリコ アーモンド（1人前） 146 kcal
12時
ロッテスノー ハーシーズ（5人前） 615 kcal
一正 サラダスティック（1人前） 70 kcal
雪印 プロセスチーズ（1人前） 59 kcal
シャトレーゼ 練乳（2人前） 288 kcal
18時
セブンプレミアム サバ（1人前） 263 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
ナツメグ（1人前） 11.2 kcal
21時
野菜炒め（1人前） 473 kcal
コーヒー（1人前） 27.5 kcal
丸永製菓株式会社 イチゴアイス（2人前） 188 kcal
森永 ビヒダス BB536 脂肪0（1人前） 245 kcal
22時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
23時
雪印 バニラバー（1人前） 116 kcal
  2781 kcal
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