土曜日バドミントン、2時間【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月01日（土）

土曜日バドミントン、2時間
< いつまでも暑いです... 　｜　4時間バドミントン >
【今日のできごと】
今日は、午前中に
①　掃除機かけ
②　風呂のカビ取り
③　床屋
④　買い物
⑤　階段歩き
⑥　愛妻のための昼飯つくり
と充実していた。

昼からちょっと昼寝して、本を読んで夕方7時から9時までバドミントン。

【記録グラフ】
消費カロリー③
2598kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
12756歩
ウォーキング（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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