no title【卵裸らんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>卵裸らんさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年09月02日（日）

no title
< 9月1日という事で 　｜　no title >
朝　血圧110/71 69
夜　血圧106/67 75
　　腹筋30回

【記録グラフ】
筋肉量
45.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1503kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
-0.4%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
401kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
小岩井 生乳ヨーグルト（1人前） 89 kcal
COOP おさかなソーセージ（1人前） 35 kcal
ナリスアップ コスメティックス ちょいモグ ラズベリーヨーグルト（1人前） 109 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
  401 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE