no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月03日（月）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
3062kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
コーヒー（1人前） 27.5 kcal
そうめん（1人前） 413 kcal
13時
㈱夕月 かまぼこ（1人前） 107 kcal
梨（1人前） 73.1 kcal
15時
十勝大福 どらやき（1人前） 262 kcal
21時
グリコ乳業 ミニフルーツ みかん [パック] 125ml（1人前） 57 kcal
雪印 バニラバー（1人前） 116 kcal
トップバリュー プレーンヨーグルト（1人前） 330 kcal
トップバリュー きなこ（0.3人前） 201 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
冷奴（2人前） 166 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
にらレバ炒め（2人前） 583 kcal
22時
雪印 バニラバー（1人前） 116 kcal
フジッコ おまめさん お多福豆（0.4人前） 90.4 kcal
23時
雪印 バニラバー（1人前） 116 kcal
さつまいも（1人前） 132 kcal
  3062 kcal
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