120904【トテハチチさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月04日（火）

120904
< no title 　｜　120905 >
【今日やった運動】
スピードナイトラン　3+1+8=12km　21+7+34分48秒＝62分48秒
【運動した時間】
1時間2分48秒
【新たな発見】

【今日の感想】

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