食欲が・・・【comさんの健康管理カラダカラノート】

comさん

食欲が・・・

< シャワーの順番取り... 　｜　今日も >

ありすぎです。
昨日の夕方、昨夜・・・ちょっと食べすぎです。気をつけなくちゃ、体重増えてる。
むくみやすい時期だし。。もう、手はむくんでます。体重、増えやすい時期だし、ちょっと増えてる！

でも、体はあまり動かしたくない～
だるおも・・・

今日は、夕方父を病院へ。
いつものお薬もらいました。

【記録グラフ】

万歩計
9200歩
万歩計（歩）のグラフ

まこと３９	2012/09/05 10:35
体を良く動かしているからですね。健康的な良いサイクルだと思います＾＾俺もたまには思いっきり何も考えずに食べまくります。
com	2012/09/05 18:43
今日もしっかり食べました。動いて消費しないといけないので、ジムに行ってきます。今日もしっかり食べました。動いて消費しないといけないので、ジムに行ってきます。
mommomo	2012/09/05 17:00
お腹空いたな～。空かないと痩せないしな～。（苦笑） comしゃんは体力あるよね。なかなかそんなに運動出来ないよ。
com	2012/09/05 18:47
お昼控えめで、夕食がっつり。。いけませんね～お昼控えめで、夕食がっつり。。いけませんね～
みたお	2012/09/05 20:06
ワシも～夏バテで気持ち悪いのに食欲は落ちない… ど～～ゆうこと（－－；ま…不健康ではないらしいが・・
com	2012/09/06 07:10
毎日、食欲だけ、絶好ちょ～毎日、食欲だけ、絶好ちょ～
三輪昌志	2012/09/05 21:08
そんな時ってありますよね～～＾＾。忙しいのと、鉄分不足かも？
com	2012/09/06 07:12
鉄分、、気をつけてみます。鉄分、、気をつけてみます。

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