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12年09月05日（水）
子供部屋の掃除 |
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受験勉強などしていると、
部屋の掃除がはかどるもの。
部屋の掃除を始めた次男。
手伝うギリはないが、
「これは着られないから人にあげて」「これは捨ててもいい？」
といろいろいわれて面倒だから（黙っているとなんでも捨てて、あとでまた
同じもの買わされる。）結局だからつきあう。
次男の部屋はもともと何もないから比較的
はやくきれいになる。
じゃあ私の掃除も手伝ってくれ！といってもだれひとりてつだってくれるものはなく・・。
なんだかわたしもリビングの押入れ（リビングのクローゼットではなく押入れというところが
築年数を物語る我が家）を片付けたくなってきてしまったな～～。
ま、いつかやろう。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| 玄米りんご食パン（1人前） |
257 |
kcal |
| 水切りｔヨーグルト（1人前） |
--- |
kcal |
| 紅茶（1人前） |
--- |
kcal |
| ブルガリア ブルガリア（0.5人前） |
63.5 |
kcal |
| 12時 |
| そうざい（0.4人前） |
169 |
kcal |
| だいこんとあげの味噌汁（1人前） |
50 |
kcal |
| なめこおろし（1人前） |
50 |
kcal |
| フムス（0.1人前） |
104 |
kcal |
| ぶどう（0.5人前） |
38.4 |
kcal |
| プリン（0.9人前） |
101 |
kcal |
| 18時 |
| ビール濃い味（1人前） |
70 |
kcal |
| なす（0.4人前） |
29.4 |
kcal |
| 野菜スープ（1.5人前） |
146 |
kcal |
| 大根のしそ漬け（1人前） |
40 |
kcal |
| ハンバーグ（0.2人前） |
94.4 |
kcal |
| 枝豆（2人前） |
67 |
kcal |
| フルーツのワイン漬け（1人前） |
140 |
kcal |
| 19時 |
| 株式会社ポテトシブヤ スイートポテト（1人前） |
168 |
kcal |
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1589 |
kcal |
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