夜に動くと眠れないってありますよね・・・
ワタシは昨日　２２時過ぎに布団に横になったら
すぐ朝（４時）だった・・・

最近、すぐ朝って感覚ないな・・・
何だか寝付けなくて１，２時間寝たら目が覚めてまた寝れないって感じ。
ぐっすり寝たいよー

ワシも一昨日は眠れなかった…
昨日は何とか眠れたけど…
それにしても良く体動かしてるね～（笑）

体動かして汗かかないと逆にダルくて・・・
でも寝れない・・・なぜ？？

うん
このくらい体動かしたら、
私はパタン～Ｑですよ～（笑）

秒寝を期待してるんですが寝付けない・・・
興奮しすぎ？？（笑）

昼夜のレッスンかよ。スゲーなあ♪

昼間は６０分のみだったのでたいした運動量ではないですよ＾＾；

自分はそんなに動いたら、夜はきっと爆睡ですね。
仕事頑張ってくださいねー。

爆睡したいよー
良い睡眠のために仕事も頑張ります♪

寝不足で仕事ですかー？？
たくさん動いたのに疲れ取れてないんじゃ？？バテてないかな(笑)

寝不足で仕事だったけど案外、苦ではなかった＾＾；
もっと疲れないと寝れないのかな？？

お疲れ様ですー！
夜眠れなくなる位、お昼寝しちゃう私とは大違いですー(>_<)
改めなくっちゃ^^;

私は動いてないとダメなタイプなので＾＾；

動きすぎちゃって頭が冴えちゃったんですかね。
お仕事、寝ないでね(^^)

お仕事のペースはいつもと変わらなかったので寝不足でも大丈夫そう＾＾；
動きすぎもダメなのか？？