バイト【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>かおちょさんのトップページ>記録ノートを見る>バイト
12年09月19日（水）

バイト
< オフー 　｜　バイト >
【昨晩寝た時間】2:00

【今朝起きた時間】8:30

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】6時間30分

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1944kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
明治乳業 レンジエビグラタン 200g（1人前） 203 kcal
枝豆（1人前） 268 kcal
森永 ハイチュウ　（5人前） 96 kcal
ロッテ クランキー（5人前） 190 kcal
亀田製菓 七つまみ [袋] 100g（0.54人前） 235 kcal
9時
ごはん（2.2人前） 517 kcal
ひじき（0.5人前） 71.3 kcal
ダイエー チキン南蛮（1人前） 255 kcal
ポテトサラダ（0.6人前） 102 kcal
さやいんげん（1人前） 5.8 kcal
  1944 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE