ひっきー【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月23日（日）

ひっきー
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【昨晩寝た時間】2:00

【今朝起きた時間】10:00

【お昼寝・仮眠】2時間

【合計睡眠時間】10時間

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1830kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
1時
鶏肉（2人前） 248 kcal
とん汁（1人前） 117 kcal
かぼちゃ（4人前） 109 kcal
厚揚げ（0.9人前） 176 kcal
タルト（0.5人前） 87.9 kcal
トポス もちもち仕上げチョコケーキ（2.03人前） 822 kcal
プリン（1.7人前） 180 kcal
プリン（0.85人前） 90.1 kcal
  1830 kcal
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