バイト【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月24日（月）

バイト
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【昨晩寝た時間】3：00

【今朝起きた時間】9：00

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】6時間

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2098kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
1時
パスコ スナックパン（4.8人前） 514 kcal
森永乳業 パルム（3.55人前） 497 kcal
山崎製パン まるごとソーセージ [袋] 1個（0.75人前） 300 kcal
東ハト ビーノ（0.6人前） 253 kcal
カルビー さやえんどう（1人前） 330 kcal
ギンビス しみチョコ（0.6人前） 205 kcal
  2098 kcal
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