no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月23日（日）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2945kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
雪印 プロセスチーズ（4人前） 236 kcal
グリコ ティラミスケーキ（5人前） 550 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
コーヒー（4人前） 51.2 kcal
豆腐の味噌汁（0.5人前） 134 kcal
豆腐（1人前） 168 kcal
たまご（2人前） 130 kcal
ハウス カレールー（1人前） 113 kcal
のり（3人前） 16.9 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
23時
とうふの味噌汁（0.5人前） 134 kcal
トップバリュー プレーンヨーグルト（0.5人前） 165 kcal
トップバリュー きなこ（0.3人前） 201 kcal
高野豆腐（1人前） 106 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
茄子と挽肉のカレー（1人前） 424 kcal
マルキン 厚切りバウム（1人前） 130 kcal
  2945 kcal
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