ボン・ムッシュ【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kaz711さんのトップページ>記録ノートを見る>ボン・ムッシュ
12年09月28日（金）

ボン・ムッシュ
< フルマークスで石坂... 　｜　自宅静養 >
石井と
松井にもいった

【記録グラフ】
朝の体重
68kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1997kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
洋梨と（1人前） 150 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
シャンペーン（1人前） 50 kcal
赤ワイン（5人前） 365 kcal
白ワイン（2人前） 146 kcal
モヒート（1人前） 100 kcal
松屋 ビール（1人前） 210 kcal
14時
シシャモ（1人前） 24.9 kcal
チーズフォカッチャ（1人前） --- kcal
中村屋 肉まん（1人前） 238 kcal
伊藤園 野菜ジュース（1人前） 81 kcal
シシトウ（1人前） --- kcal
18時
モンサンミッシェルのムール貝クリームガーリック（1人前） 200 kcal
イサキのアクアパッツァ（1人前） 300 kcal
  1997 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE