学芸会【さかかずさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月06日（土）

学芸会
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【今日のできごと】
下の子の学芸会でした。上手だったよ。

【今日の感想】
おばあちゃんも見に来たので、お昼ラーメン屋、夜は実家でお食事、いつもながら食べ過ぎた。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
2.9km
ウォーキング（km） のグラフ
 		休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
夜の体重
66.9kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1999kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
卵サンド（1人前） 379 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
19時
オードブル（1人前） 1181 kcal
  1999 kcal
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コメント
マイペンライ！ 2012/10/07 05:57 
下の子の学芸会でした。上手だったよ。
　・・・なんか持っていますが？もしかして孫悟空？
 さかかず 2012/10/07 11:07 
正解、西遊記でーす。
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