休肝日（回）のグラフ・データ

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休肝日(回)のグラフ

2012年10月
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休肝日のグラフ
日別データ（10月）

10月の「休肝日」データ推移

日付 休肝日 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 0回 dwn   120回   １０月になりました  
10月2日(火) 1回 up   121回   ウォーク＋夜ラン  
10月3日(水) 0回 dwn   121回   何もなしです  
10月4日(木) 0回 dwn   121回   夜ラン＋運動誘発アナフィラキシ...  
10月5日(金) 1回 up   122回   何もなし  
10月6日(土) 0回 dwn   122回   学芸会  
10月7日(日) 0回 dwn   122回   休日出勤  
10月8日(月) 0回 dwn   122回   今日も出勤  
10月9日(火) 1回 up   123回   夜ラン  
10月10日(水) 0回 dwn   123回   特になし  
10月11日(木) 0回 dwn   123回   夜ラン  
10月12日(金) 1回 up   124回   特になし  
10月13日(土) 1回 up   125回   お休みでした  
10月14日(日) 0回 dwn   125回   休日出勤  
10月15日(月) 0回 dwn   125回   無しです  
10月16日(火) 1回 up   126回   夜ラン行ってきました  
10月17日(水) 0回 dwn   126回   Tarzan  
10月18日(木) 1回 up   127回   夜ラン  
10月19日(金) 0回 dwn   127回   寒くなってきました  
10月20日(土) 1回 up   128回   お仕事でした  
10月21日(日) 0回 dwn   128回   畑仕事  
10月22日(月) 0回 dwn   128回   夜ラン  
10月23日(火) 1回 up   129回   洗濯機ー  
10月24日(水) 1回 up   130回   夜ラン  
10月25日(木) 0回 dwn   130回   何もなし  
10月26日(金) 1回 up   131回   忙しかったなー  
10月27日(土) 0回 dwn   131回   お休み  
10月28日(日) 0回 dwn   131回   お仕事  
10月29日(月) 0回 dwn   131回   特になし  
10月30日(火) 0回 dwn   131回   今日もなし  
10月31日(水) 1回 up   132回   夜ラン  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 12回 （先月：10回）
平均数（今月） up 0.4回 （先月：0.3回）
最高数（今月） yoko 1回 （先月：1回）
目標達成率（今月） up 38.7% （先月：33.3%）
総合データ（～10月）
合計数 132回
平均数 0.4回
最高数 1回（記録日：2012/10/31）
目標達成率 35.5%