4,400【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月06日（土）

4,400
< 2,600 　｜　13,500 >
タクシー　　　　　3,200
田町カフェ　　　　400
ガス　　　　　　　800

【記録グラフ】
体重（朝）
64.7kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
3回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
62回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
68mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
128mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2395kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
DyDo coffee（1人前） 47.5 kcal
サブウェイ BLT ハニオーツ（1人前） 324 kcal
20時
焼酎（1.5人前） 556 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
ピザ（0.5人前） 310 kcal
ステーキ（0.7人前） 366 kcal
ゴボウサラダ（1人前） 87.9 kcal
焼き魚（0.7人前） 198 kcal
23時
クリームパン（1人前） 229 kcal
ポッカコーポレーション サイダー（1人前） 210 kcal
  2395 kcal
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