60【羽扇さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>羽扇さんのトップページ>記録ノートを見る>60
12年10月07日（日）

60
< 59 　｜　61 >


【記録グラフ】
歩行時間
60分
歩行時間（分） のグラフ
 		タバコ
20本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
1316kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
7時
森永 プレーンヨーグルト（1人前） 221 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
ご飯（1.3人前） 197 kcal
カスミ トンカツ（0.3人前） 155 kcal
ほっかほっか亭 エビカツ（0.3人前） 246 kcal
ブロッコリー（0.3人前） 12.3 kcal
アスパラガス（4人前） 17.6 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
鳥モモ肉（0.5人前） 251 kcal
  1316 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE