14,500【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mkikuchi03さんのトップページ>記録ノートを見る>14,500
12年10月08日（月）

14,500
< 13,500 　｜　1600 >
高輪マニエル　　　　　　12,000
五反田　　　　　　　　　　500
ユニクロ　　　　　　　　　2,000
【記録グラフ】
体重（朝）
64.7kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
62回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
70mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
128mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1689kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
DyDo coffee（2人前） 95 kcal
サブウェイ BLT ハニオーツ（1人前） 324 kcal
19時
ビール（1人前） 140 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
とんかつ（1人前） 584 kcal
ドトールコーヒー オリーブ（1人前） 13 kcal
ピクルス（1人前） 20.1 kcal
21時
DyDo coffee（1人前） 47.5 kcal
敷島製パン 黒糖（1人前） 102 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
  1689 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE