no title【blue17さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月10日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
978kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
食パン（1人前） 172 kcal
ほっかほっか亭 ポテトサラダ（1人前） 131 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　砂肝（1.4人前） 86.8 kcal
山崎製パン 里見の郷 [袋] 1個（1人前） 158 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
砂糖（1人前） 11.5 kcal
味の素 マリーム（1人前） 14 kcal
梨（1人前） 73.1 kcal
ご飯（0.8人前） 121 kcal
キャベツのそぼろソース（0.6人前） 121 kcal
卵（0.3人前） 19.5 kcal
ぶりの照り焼き（0.2人前） 57.8 kcal
  978 kcal
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