あたふた【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月10日（水）

あたふた
< no title 　｜　画策に走る >
【朝ごはん】(7:45)会社
　玄米おにぎり
【昼ごはん】(11:45)お弁当
　ごはんに佃煮、酢豚、さんま塩麹漬け、ミニトマト
【晩ごはん】(20:30)自宅
　ごはん、味噌汁、レバニラ、酢豚、さつまいもサラダ
【夜食】(22:30)
　煎茶ケーキ
【今日の感想】
来週行く旅行の日程表がやっと届き、旅の準備。
用意しなくてはならない物がたくさんある！移動の時間がない！宿は取れるのか？
あたふたあたふた。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
2回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
26
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
5.75
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
8466歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
45kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
syunfamily 2012/10/11 13:12 
どちらに、ご旅行ですか？
奥さんと一緒ですか～♪
 どっち 2012/10/11 18:59 
伊勢へ。妻子は置いていきます。
マイペンライ！ 2012/10/11 14:36 
あたふたあたふた。 
　・・・ま、そうゆう旅行のほうが、後で心に残るもんです。楽しんで「あたふた」して下さい
 どっち 2012/10/11 19:02 
あたふたは行くまでだけ（現地に着くのが23時過ぎ…）で、旅先ではのんびり過ごしたいです。
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