「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「運動の記録」「レシピの記録」 ~どっちさんの記録ノート
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どっちさん
1968年12月13日生(男性)
O型 東京都
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会社の飲み会だったが夕飯...
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どっちさんの2012年10月の記録ノート
ふれあいごみ収集
10月29日(月)
【朝ごはん】(7:45)会社
淺野屋のパン
【昼ごはん】(11:45) お弁当
ごはん、里芋と揚げの煮物、ミニトマト、ごぼう、ナスと豚肉のオイスタ炒め
【間食】(17:00)
フルーツケイク ...
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no title
10月28日(日)
【朝ごはん】(7:00)自宅
小さいおにぎり
【昼ごはん】(12:15)お弁当
おにぎり、パン
【晩ごはん】(19:30)自宅
ごはん、ナスと豚肉のオイスターソース炒め、柿の白和え ...
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no title
10月27日(土)
【朝ごはん】(8:45)自宅
ピザパン、マカロニサラダ、紅茶
【昼ごはん】(12:45)外食 イタリア料理
パスタ、パニーニ、ビール
【間食】(16:45)カフェ
カフェラテ ...
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no title
10月26日(金)
【朝ごはん】(7:45)会社
コンビニ菓子パン
【昼ごはん】(12:00)お弁当
ごはんに佃煮、玉子焼き、肉じゃが、ごぼう
【間食】(14:30)
チョコ ...
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困ったぞ
10月25日(木)
【朝ごはん】(8:30)会社
コンビニ菓子パン
【昼ごはん】(11:45)お弁当
ごはんに佃煮、卵焼き、大根と豚肉、かぼちゃ団子、ごぼう
【間食】(17:00)会社
せんべい ...
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no title
10月24日(水)
【朝ごはん】(7:45)会社
コンビニ菓子パン
【昼ごはん】(11:45)お弁当
ごはんに佃煮、玉子焼き、かぼちゃ団子、キャベツ洋風煮
【間食】(16:00)会社
おせんべい ...
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no title
10月23日(火)
【朝ごはん】(7:45)会社
コンビニ菓子パン
【昼ごはん】(11:45)お弁当
ごはんに佃煮、玉子焼き、キャベツ洋風煮、コンビニサラダ
【晩ごはん】(20:00)自宅
納豆ごはん、味噌汁、キャベツ洋風煮 ...
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タイ飯
10月22日(月)
【朝ごはん】(6:00)自宅
パン
【昼ごはん】(12:00)外食 タイ料理屋
ガパオライス、サラダ、ジャスミン茶
【間食】(18:30)
バームクーヘン ...
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no title
10月21日(日)
【朝ごはん】(8:30)自宅
パン、紅茶
【昼ごはん】(12:45)お弁当
ごはん、おでんの具、卵焼き、枝豆
【晩ごはん】(19:00)自宅
ごはん、おでん、いかそうめん、枝豆 ...
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銀座ギャラリー周遊
10月20日(土)
【朝ごはん】(8:15)自宅
パン、目玉焼き、アボカド、紅茶
【昼ごはん】(12:45)カフェ
タコライス、じゃこサラダ、ジャスミン茶
【晩ごはん】(19:15)自宅
ごはん、おでん、ひげ天の練り物 ...
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ビーガン対応ディナー
10月19日(金)
【朝ごはん】(7:30)会社
浅野屋のパン
【昼ごはん】(11:45)お弁当
ごはんに佃煮、サバみりん干し、茄子の肉巻、かぼちゃ煮
【晩ごはん】(19:30-22:30)外食 ベジタブルレストラン
豆腐オムレツ、サラダ巻き、オリーブの実、トルティーヤチップス、豆乳チーズ、大豆唐揚げ、ビール、ワイン、マクロビケーキ、コーヒー ...
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美容院選びはつづく
10月18日(木)
【朝ごはん】(7:45)自宅
納豆ごはん、味噌汁、パプリカと茄子、カブと豚肉炒め、かぼちゃ煮
【昼ごはん】(12:15)お弁当
ごはん、パプリカとなす、カブと豚肉炒め、かぼちゃ煮
【晩ごはん】(19:30)自宅
カブの葉ごはん、味噌汁、パプリカとなす、サバみりん干し、かぼちゃ煮 ...
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ひさびさに出社してみたら
10月17日(水)
【朝ごはん】(7:45)会社
浅野屋のパン
【昼ごはん】(11:45)お弁当
ごはん、卵焼き、さつま芋レモン煮、塩麹焼き鮭
【晩ごはん】(19:30)自宅
ごはん、味噌汁、パプリカのオイスター炒め、かぼちゃ煮、カブと豚肉の炒め ...
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弾丸一人旅
10月16日(火)
【朝ごはん】(7:00)旅館
ごはん、味噌汁、焼き鮭、サラダ、ひじき煮物、などなど
【昼ごはん】(14:15)茶屋
神代餅、お抹茶
【間食】(16:30)新幹線の中
じゃがりこ、ビイル ...
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伊勢神宮のお祭りに参加
10月15日(月)
【朝ごはん】(7:00)宿の朝食
ごはん、あおさ汁、焼き鮭、煮物その他
【昼ごはん】(13:30)
てこね寿司、その他もろもろ
【間食】(16:15)おはらい町散策
とうふソフトクリーム ...
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お伊勢さんに呼ばれた
10月14日(日)
【朝ごはん】(8:00)自宅
パン、紅茶
【昼ごはん】(12:30)お弁当
ごはん、回鍋肉、空心菜炒め、ミニトマト
【晩ごはん】(19:00)新幹線の中
崎陽軒のシウマイ弁当 ...
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no title
10月13日(土)
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お掃除当番
10月12日(金)
【朝ごはん】(7:45)会社
コンビニ菓子パン
【昼ごはん】(11:45)お弁当
ごはんに佃煮、鶏の塩麹グリル、カブの葉、ミニトマト、サツマイモサラダ
【間食】(15:00)
メイプルクッキー ...
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画策に走る
10月11日(木)
【朝ごはん】(7:45)会社
コンビニサンド
【昼ごはん】(11:45)お弁当
ごはんに佃煮、レバニラ、かぼちゃ団子、さつまいもサラダ
【間食】(17:30)
バランスパワー ...
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あたふた
10月10日(水)
【朝ごはん】(7:45)会社
玄米おにぎり
【昼ごはん】(11:45)お弁当
ごはんに佃煮、酢豚、さんま塩麹漬け、ミニトマト
【晩ごはん】(20:30)自宅
ごはん、味噌汁、レバニラ、酢豚、さつまいもサラダ ...
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no title
10月09日(火)
【朝ごはん】(7:45)会社
コンビニ菓子パン
【昼ごはん】(11:45)お弁当
ごはんに佃煮、酢豚、アスパラのオイスター炒め、玉子焼き、ミニトマト
【間食】(19:00)
フルーツケイク ...
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相方の誕生日ですが…
10月08日(月)
【朝ごはん】(9:00)自宅
ホットケーキ、パン、ポタージュ、紅茶
【昼ごはん】(13:00)自宅
パスタ
【晩ごはん】(19:30)自宅
ごはん、中華スープ、酢豚、アスパラのオイスターソース炒め、蓮根きんぴら、カブのあんかけ煮、枝豆 ...
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no title
10月07日(日)
【朝ごはん】(8:00)自宅
パン、紅茶
【昼ごはん】(12:00)買い出し
ほか弁(幕の内)
【晩ごはん】(19:00)外食
自家製ソーセージとしめじと大葉のパスタ、ビイル、ネギ焼き ...
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no title
10月06日(土)
【朝ごはん】(9:00)自宅
パン、かぼちゃポタージュ、紅茶
【昼ごはん】(13:00)自宅
焼き餅1ヶ
【晩ごはん】(19:00)自宅
ごはん、味噌汁、サバみりん干し、カブ煮、枝豆 ...
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no title
10月05日(金)
【朝ごはん】(7:45)会社
フルーツケーク
【昼ごはん】(12:00)お弁当
ごはんに佃煮、かぼちゃ団子にチーズ、レンコンきんぴら、鶏唐揚げ
【間食】(16:00)会社
チョコビスケット ...
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no title
10月04日(木)
【朝ごはん】(8:00)自宅
納豆ごはん、味噌汁
【昼ごはん】(13:00)お弁当
ごはんに佃煮、かぼちゃ餅にチーズのせ、蓮根きんぴら、甲斐路
【晩ごはん】(18:15)自宅
ごはん、鶏唐揚げ、蓮根きんぴら、梨 ...
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雨のエロJAZZ
10月03日(水)
【朝ごはん】(7:45)会社
淺野屋のベーグル
【昼ごはん】(11:45)お弁当
ごはんに佃煮、人参じゃがのカレー炒め、ミニトマト
【晩ごはん】(19:45)外食 バーガーカフェ
アボカドバーガー、ポテトフライ、サラダ、ジンジャエール ...
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9月の読書
10月02日(火)
【朝ごはん】(7:45)会社
コンビニパン
【昼ごはん】(11:45)お弁当
ごはん、チャプチェ、蕪の葉と豆腐煮、サツマイモサラダ、枝豆
【晩ごはん】(20:30)自宅
ごはん、蕪の味噌汁、蕪の葉、チャプチェ、人参じゃがカレー炒め ...
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no title
10月01日(月)
【朝ごはん】(7:45)会社
コンビニ菓子パン
【昼ごはん】(11:45)お弁当
ごはん、チャプチェ、サツマイモサラダ、ぶり大根
【間食】(19:00)
プリン ...
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