ビーガン対応ディナー【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月19日(金)

ビーガン対応ディナー

< 美容院選びはつづく  | 銀座ギャラリー周遊 >
【朝ごはん】(7:30)会社
 浅野屋のパン
【昼ごはん】(11:45)お弁当
 ごはんに佃煮、サバみりん干し、茄子の肉巻、かぼちゃ煮
【晩ごはん】(19:30-22:30)外食 ベジタブルレストラン
 豆腐オムレツ、サラダ巻き、オリーブの実、トルティーヤチップス、豆乳チーズ、大豆唐揚げ、ビール、ワイン、マクロビケーキ、コーヒー
【今日の感想】
10数年前に夜遊びしていた友人たちと会食@銀座のベジレストラン。
友人の一人が「ビーガン」というのに分類されるベジタリアンで、菜食主義でかつ、乳製品も卵も食べないという人でして、「まぁ、人と会う時は肉も食べるよ」と言っていたのだが、我々も興味本意のおつきあいでビーガン対応のレストランに行ってみた。

メニューには唐揚げもチーズもオムレツもあるのだが、ビーガン対応料理はすべて肉、卵、乳製品を使っていない。それでいて結構おいしいのですよ。
唐揚げなんて本物と遜色ないおいしさで生姜と醤油が効いている繊維質のある肉を演出していてびっくりしました。

ビーガンでものビール、ワインは普通に飲むので、パカスカ飲みましたとさ。

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ

1回
肉(回) のグラフ
就寝時刻
25.5
就寝時刻() のグラフ
起床時刻
5.5
起床時刻() のグラフ
ビール
1500ml
ビール(ml) のグラフ
うんち日記
2回
うんち日記(回) のグラフ
万歩計
13794歩
万歩計(歩) のグラフ
   
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