9月の読書【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月02日(火)

9月の読書

< no title  | 雨のエロJAZZ >
【朝ごはん】(7:45)会社
 コンビニパン
【昼ごはん】(11:45)お弁当
 ごはん、チャプチェ、蕪の葉と豆腐煮、サツマイモサラダ、枝豆
【晩ごはん】(20:30)自宅
 ごはん、蕪の味噌汁、蕪の葉、チャプチェ、人参じゃがカレー炒め
【夜食】(22:30)
 ゼリー
【今日の感想】
9月の読書、まとめ!
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2012年9月の読書メーター
読んだ本の数:12冊
読んだページ数:2460ページ
ナイス数:70ナイス
http://book.akahoshitakuya.com/u/89522/matome?invite_id=89522

■笑う介護。―ツライ日々を変えたのは「笑い」の最強パワーだった (sasaeru文庫)
父が50代にして痴呆、母がガンという20代前半の娘さんの介護生活エッセイ。ツラい日々の中、ほんの1割ほどの喜び楽しみで笑えたらというお話しで、書いてあるのもツラいことの方が多い。「うちの3姉妹」の松本ぷりっつはエッセイをマンガにしたり、挿絵だけなのに名前が前にあるのは出版社のあれだな。
読了日:9月26日 著者:松本 ぷりっつ,岡崎 杏里
http://book.akahoshitakuya.com/cmt/22613867

■うれし楽しのミロクの世――新しい宇宙誕生 [LIVE上映版]日月神示[上](超☆はらはら)
出版がヒカルランドなんでそんな感じです。3.11~9.11、闇の勢力によりHAARPをはじめとして首都圏の孤立化させるための攻撃がされていた。神に導かれるままに日本じゅうを駆け巡り、闇の勢力と戦い東海地震・富士山噴火を防いだ人の体験談。下巻も読んでみるかね。
読了日:9月26日 著者:◯九十(まこと),磊人(らいと)
http://book.akahoshitakuya.com/cmt/22613841

■この世のメドレー
自分をかっこよく見せたいだとか、相手を出し抜いてやろうという男のかっこつけ人生。この言葉のカオスに溺れる気持ち良さもいつも通り。
読了日:9月25日 著者:町田 康
http://book.akahoshitakuya.com/cmt/22613818

■中国人エリートは日本人をこう見る (日経プレミアシリーズ)
日本留学経験のある八〇后へのインタビューが主。「儒教の教え(礼儀や思いやりの精神)を文革により失くしてしまった中国、その教えは日本に残っていた。」ってな日本賛美が多い。国民の大部分がテレビに倣った意見しか言わない日本よりはるかに面白い国だと思うぞ。
読了日:9月19日 著者:中島 恵
http://book.akahoshitakuya.com/cmt/22608248

■覆面介護師ゴージャス☆ニュードウ
介護師と身障者のふたりの目線から見るYA向けエンタメ小説。「国としては自立支援の名のもとに介護施設も介護職員も減らしていきたい方向」ってな介護問題もチラリ。
読了日:9月18日 著者:木村 航
http://book.akahoshitakuya.com/cmt/22608234

■放射線のひみつ
「ただちに健康に影響のあるレベルではない」とはどういうことなのかの解説。ガンになる確率は年間100mSVの被曝で+0.5%アップ。野菜嫌いで+1%、肥満で+1%、塩分過剰摂取で+2%、ヘビースモーカーで+10%、日本酒3合を毎日で+10%…。それらの累積で確率が上がる、そしてどのポイントで発症するかってのには個人差ありってこと。ただし、女系2世代に渡りDNA異常の可能性、10年20年をかけてガン細胞が増えていくという「ただちではない」が発生し得る影響についても述べられている。
読了日:9月11日 著者:中川 恵一
http://book.akahoshitakuya.com/cmt/22608188

■和子の部屋 小説家のための人生相談
女流作家たちから仕事や恋愛のご相談を受ける和子様。その的確なアドバイスによって作家たちは、例えば再婚してみたりして、その著作にも影響あったのではないかと思う。何よりも母子関係の相談をした末、旦那と離婚して和子様との子どもを授かった川上未映子がすごい。綿谷りささんにも幸せになってほしいです。
読了日:9月11日 著者:阿部 和重
http://book.akahoshitakuya.com/cmt/22110833

■親が死ぬまでに聞いておきたい45のこと
ボケる前に訊いておきたい重要事項。生活史や想い出といった美しいものだけでない。生命保険、持病・常備薬、金庫の番号、銀行口座と暗証番号、どのような介護・延命治療・葬式を望むか? 例えば、胃瘻で寿命が3年延びるからってそれを望むのだろうか?聞いておいた方がお互いのとって幸せ。
読了日:9月10日 著者:米山 公啓
http://book.akahoshitakuya.com/cmt/22128455

■学生時代にやらなくてもいい20のこと
私の今一番注目する作家の初エッセイ。これほどおもしろいとは…。単にお腹弱くてアホで馬面なだけではない。次は新社会人エッセイを期待。
読了日:9月10日 著者:朝井 リョウ
http://book.akahoshitakuya.com/cmt/22128379

■あたりまえだけどなかなかできない 29歳からのルール (アスカビジネス)
対象年齢から15年ほど過ぎてしまっているわけだが、できていないものだらけだ。だからと言って「もう遅い」とは思わない「まだまだ」だとも思わない。今を確しかに生きていくだけだ。 「今、自分のまわりにいる10人の平均年収が自分の年収」ですってよ。
読了日:9月7日 著者:村尾 隆介
http://book.akahoshitakuya.com/cmt/22110797

■世界一わかりやすい放射能の本当の話 完全対策編
事故後2カ月で出た本ですが、急いで出版することだけしか考えていないような印象を感じられた。「次の事故のときはこうしましょう」ってな内容を書かれても…。
読了日:9月3日 著者:青山 智樹,江口 陽子,加藤 久人,合力 次郎,斉藤 勝司,望月 昭明
http://book.akahoshitakuya.com/cmt/22110752

■驚きの介護民俗学 (シリーズ ケアをひらく)
民俗学者で大学准教授の身から介護職へ転身したという特異な経歴の方。例え痴呆気味の方であっても「言葉」にはその人の生活・歴史が染み付いている。意味のない発言だと聞きながさずに、それを書き止め蓄積すれば民俗資料となる。 しかし、介護員の精神と時間に余裕がないとできないことだというのには大きく同意。介護にもっとゆとりを。
読了日:9月3日 著者:六車 由実
http://book.akahoshitakuya.com/cmt/21932451



【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ

2回
肉(回) のグラフ
就寝時刻
24
就寝時刻() のグラフ
起床時刻
5.75
起床時刻() のグラフ
ビール
0ml
ビール(ml) のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記(回) のグラフ
万歩計
8708歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
45kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
マイペンライ! 2012/10/02 19:07
あいかわらず、ものすごい読書量ですな。
「学生時代にやらなくてもいい20のこと」かなり面白そう。買ってみようかな?
 どっち 2012/10/03 09:01
漫談みたいなおもしろさです。
これぞ早稲田のバカ学生ってなことを次々とやってて、学生生活エンジョイしていたのがよくわかる。それでいて、作家もやっているんだからすごいです。
映画化された「桐島、部活やめるってよ」も見に行きたいと思いながらまだ行ってないや…。
きこたん 2012/10/03 02:40
やっぱり「介護関係」に、目が行きますね^^;
いやはや・・日本人のいいところと悪いところのひとつが
「自分の親は自分が見なきゃいけない」と思いこむところ・・
結果それでつぶされちゃってにっちもさっちもいかなくなって
共倒れのケースがとても多いです・・そうなる前に、地域や福祉の手を借りて
みんなが幸せになれるのは無理だとしても、少しでも楽になれたらいいなと願うばかりです♪

私も本探してみますね(#^.^#)
 どっち 2012/10/03 09:07
介護関係、まだ「読んでよかった!」と思えるほどの本には出会えてません。
知りたいところは、ころころ変わる制度のことと、ヘルパーの気持ち(本音)。

「自分の親は~」って思い込みはまだ根強いですね。
「ヘルパーの私が面倒をみなきゃ」と考えちゃうのもだめみたい。お仕事なんだから終わりの時間が来たら心を切り替え、忘れる。…ってヘルパーさんたちはみんなできているのかなあ?
komokomo 2012/12/14 14:42
遡って見させていただいております。 とても興味深いです。
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