no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月07日（日）

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< no title 　｜　相方の誕生日ですが... >
【朝ごはん】(8:00)自宅
　パン、紅茶
【昼ごはん】(12:00)買い出し
　ほか弁（幕の内）
【晩ごはん】(19:00)外食
　自家製ソーセージとしめじと大葉のパスタ、ビイル、ネギ焼き
【今日の感想】
歩いて数分という近所にあるひげマスターの似顔絵が気になる料理店へ行ってみた。この半年間、ちょっと異質な雰囲気を持っているので行ってなかった。
家庭的でなおかつおいしかった。子どもにもやさしくていいかも。
狭い店なので喫煙者がいたらアウト。

【記録グラフ】
ビール
630ml
ビール（ml） のグラフ
 		万歩計
7035歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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