no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月21日（日）

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< 銀座ギャラリー周遊 　｜　タイ飯 >
【朝ごはん】(8:30)自宅
　パン、紅茶
【昼ごはん】(12:45)お弁当
　ごはん、おでんの具、卵焼き、枝豆
【晩ごはん】(19:00)自宅
　ごはん、おでん、いかそうめん、枝豆
【今日の感想】
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
2回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
23
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
8
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
6192歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
44.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
syunfamily 2012/10/23 12:21 
鮭の粕汁～～
本格的で美味しいそうですね～（＾＾。
 どっち 2012/10/24 12:10 
？？？
食べてないぞ(^^?
どっち 2012/10/26 17:52 
↑syunちゃん
わかった！！だいぶ前にカラダカラレシピに投稿したものだ！
http://www.karadakara.com/recipe/260.mc/354.ri/index.html
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