no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月24日（水）

no title
< no title 　｜　困ったぞ >
【朝ごはん】(7:45)会社
　コンビニ菓子パン
【昼ごはん】(11:45)お弁当
　ごはんに佃煮、玉子焼き、かぼちゃ団子、キャベツ洋風煮
【間食】(16:00)会社
　おせんべい
【晩ごはん】(19:45)自宅
　ごはん、味噌汁、大根と豚肉、ごぼう
【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
1回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
25
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
5.75
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
8529歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
45.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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