薬が変わった~~~【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月13日(土)

薬が変わった~~~

< 野菜ジュース  | 修了式 >
昨日帰りに漢方のお医者さんへ~~~
今回は薬の見直しをしたかったんだ~~~

漢方は1つ減らしてもらって
3つ薬が増えました~~~
そのうち2つが胃薬♪

また、胃ぶっ壊しちまったじぇ~
仕方がないので、しばらくは胃薬とのお付き合いの日々~
しかもたぶん腸のほうにも来てるらしい~
ついでに軽い便秘も治っちゃうかも~

昔、胃腸薬飲み続けて、便秘が治った~~~~
その頃は自覚なしの便秘だったけど・・・
1週間でなくても普通だったのよね~
今考えると便秘だけど、その頃は便秘の定義すら
意味が分かんなかったから~~~(笑)


さぁ、今日も学校行ったり、用事こなしてきますぜ~~~~




---------TODO-----------
・子供の服片付け・・・・・・

---------運動-----------
・ストレッチ・・・・・・・・
・リンパマッサージ・・・・・
・ウォーキング・・・・・・・


 

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
0
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
万歩計
4298歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1478kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
25.7%
骨格筋率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
お茶漬け(1人前) 192 kcal
12時
そうめん(1人前) 225 kcal
16時
ロッテ チョコパイ(2人前) 332 kcal
18時
ハナマルキ 味噌汁(1人前) 27 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
サーロインステーキ(0.5人前) 261 kcal
お浸し(1人前) 25.4 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
19時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
21時
シュークリーム(1人前) 286 kcal
  1478 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2012/10/13 09:50
お、すっきりしたのが反映してるね(*> U <*)

あたしゃ便秘じゃないけど、今の仕事はトイレ行くのもタイミング逃すと((((;゜Д゜)))
 杏宏ママ 2012/10/13 13:01
すっきり?

トイレはタイミング逃すときついなぁ~(^_^;)
我慢しないで済むようにね~~~~
バービィーちゃん 2012/10/13 09:50
胃をやられちゃったのは、何のせい?
ストレス?
しばらくは、禁酒だな…( ̄▽ ̄)
 杏宏ママ 2012/10/13 13:01
ストレスかな?
えーーーーーー、酒やめたらそれがストレス~~~~~~(笑)
ほよほよ♪ 2012/10/13 10:26
胃腸薬でも便秘に効くんだね。
私は走ったり、図書館でトイレに呼ばれます~
胃袋お大事にして下さい。
 杏宏ママ 2012/10/13 13:04
リズムも狂っちゃうのよね~
トイレ行きたくなる場所ってあるよね~(笑)
syunfamily 2012/10/13 12:37
>3つ薬が増えました~~~そのうち2つが胃薬♪
健康の源は、内臓やでぇ~
お大事に~~。
 杏宏ママ 2012/10/13 13:08
胃腸はどうしてこんなに簡単に壊れちゃうのかしら~~~~~(笑)
コミュ 2012/10/13 15:43
下がりまくってるね(^^)
このまま調子よく行くといいね。
 杏宏ママ 2012/10/13 16:06
このまま行ってくれるといいわ~
ただ今回も理由がわからず~~~~(^_^;)
かいけいぱぱ 2012/10/13 20:26
胃をやられるのは、
忙しすぎるストレスのせいじゃない?
大事にしてね。
 杏宏ママ 2012/10/13 22:18
忙しすぎと上司は感じてないのかも~~~~(爆)
残業しないから、忙しくない的な扱いかと・・・
tomytomy 2012/10/13 22:35
ストレス溜まることあるけど、適当に発散しないとなあ。
休日に学校行くのかい。大変だねえ。
 杏宏ママ 2012/10/13 22:54
発散する前に事件がやってくる~~~~(-_-;)
このところ事件ありすぎで・・・
今日も学校で、大したことないと思っていた事件が大事になってました・・・
情報が足りなかったなぁ~
マイペンライ! 2012/10/14 05:27
また、胃ぶっ壊しちまったじぇ~
 ・・・ストレスが溜まってますか?お大事に
 杏宏ママ 2012/10/14 08:41
もうどれがストレスなんだか・・・(-"-)
でも、仕事だろうなぁ・・・
ゆっぴぃ 2012/10/14 07:36
胃に優しいもの食べてくださいよー(^_^;)
胃薬で便秘治ったら万々歳だけど、胃が良くなったらまた便秘に逆戻り!?(笑)
 杏宏ママ 2012/10/14 08:43
胃と腸のお薬出してもらってるので治っちゃうかも~~~
逆戻りだけは・・・(>_<)
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