飲み会後【のぶりさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月18日（木）

飲み会後
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昨夜は、大先輩の退職壮行会。

わくのゆるい、まるい雰囲気の方だ。
人柄からか惜しむ声が多い。

これからもお付き合いできればいいなぁ。

【記録グラフ】
ジョギング
4.5km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
79.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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