出張前【のぶりさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月06日（土）

出張前
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明日から海外出張です。
移動で体調崩さないようにあったかめにしよう。

【記録グラフ】
ジョギング
4.5km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
28.55分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
78.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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