みんぱく【madamadamadaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月04日（日）

みんぱく
< 奈良から京都 　｜　比叡山 >
万博公園の歴史民族博物館に初めて入りました。。


すごい・・・・・・・・・・なんでこんなにすごいのにしらなかった？

公園に何度もいったけど、
建物に入るには追加料金がいる。
で、行ったことがなかった。
が、
すごいすごい。ガラスに囲まれていてもいいようなものたちが触れる？ほど近くに。

道具、衣装、装飾品・・・・・・・・・
オセアニア、アフリカ、アメリカ、アジア
と分類されている。

広くてたくさんで、
一日では見切れません。
また行きます
ゆっくりみます。
みこしたように、
今日のチケットもっていく次回７０円引き。

しばらく通います～～～

アフリカ人帰国。

【記録グラフ】
朝晩体重差
0.8kg
朝晩体重差（kg） のグラフ
 		朝の体重
40.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
41.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
食事の記録
1842kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
タカキベーカリー 玄米ブレッド（1人前） 498 kcal
水切りヨーグルト（1人前） 35 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
MEGMILK 恵（1人前） 56.7 kcal
湯葉どんぶり（1人前） 200 kcal
小松菜ツナあえ（1人前） --- kcal
フリー（1人前） --- kcal
つけもの（1人前） 2.1 kcal
鍋（1人前） 452 kcal
ぎんなん（1人前） --- kcal
たこ焼き（1人前） 266 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
シュウクリーム（1人前） --- kcal
  1842 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2012/11/05 03:39 
アフリカ人帰国　・・・　なんすか？これ？
 madamadamada 2012/11/05 18:53 
この週末はアフリカから知人がきていて、
なぜか姉も遊びにきていて、
一緒に観光していたのですが、
アフリカ人は昨日夕方東京に戻り、飛行機に乗り、
帰国したということです。
わけわからないですよね～～～酔ってたんだわ。
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