no title【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月07日（水）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
2524点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1497kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
37.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
4時
再春館製薬 ビタミン（1人前） 8.3 kcal
ネイチャーメイド カルシウム（0.5人前） 0.8 kcal
森永乳業 オレンジ（0.5人前） 32.5 kcal
シスコ グラノーラ（0.5人前） 78.5 kcal
カネリョウ海藻（株） もずく（1人前） 24 kcal
大塚チルド食品 豆乳（1人前） 94 kcal
再春館制約 飲むドモホルンリンクル（1人前） 35 kcal
7時
もやし（0.2人前） 7.4 kcal
にんじん（0.4人前） 52.3 kcal
エノキダケ（1人前） 18.7 kcal
西海食品 白菜（1人前） 25.5 kcal
肉うどん（1人前） 614 kcal
13時
うどん（1人前） 428 kcal
柿（1人前） 78 kcal
  1497 kcal
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