禁煙成功の予感【OZkaGasさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月08日(木)

禁煙成功の予感

< ふらふらです  | 脱煙達成かな? >
但し、眠くて仕方ない現象は続く。
他人の煙にとても敏感。

【記録グラフ】
ジョギング
7.25km
ジョギング(km) のグラフ
体年齢
22
体年齢() のグラフ
ウエスト
70cm
ウエスト(cm) のグラフ
夜の体重
60.9kg
夜の体重(kg) のグラフ
腹筋
0回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1480kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
10.6%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
61.4kg
体重(kg) のグラフ
 
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