☆本部周年行事@井の頭公園☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月11日（日）

☆本部周年行事@井の頭公園☆
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☆本部周年行事@井の頭公園☆ 画像1 ☆本部周年行事@井の頭公園☆ 画像2 ☆本部周年行事@井の頭公園☆ 画像3
井の頭公園で本部６５周年行事がありました。
天気が不安でしたが今日も自転車で、、、
帰りはバッチリ雨でした（涙）

周年行事と言うことでこれまでの変遷写真が少し飾られていました。
父が何枚かに写っていました。
こういう写真展や記念誌が発行されたときなど、必ず父の写真を目にします。
そして、偉大だったのだなぁ。。。と感じるのです、、、



写真１：井の頭公園西園
写真２：昨日、唯一撮った写真、デザートです。
写真３：雨にも負けず、風にも負けずがんばった愛車、GIOSくん。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
3.4km
ウォーキング（km） のグラフ
 		自転車
37.2km
自転車（km） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
54.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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