☆高校水泳部同窓会☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月10日（土）

☆高校水泳部同窓会☆
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☆高校水泳部同窓会☆ 画像1 ☆高校水泳部同窓会☆ 画像2 ☆高校水泳部同窓会☆ 画像3
赤羽駅近くで高校水泳部の同窓会がありました。
バカみたいに自転車で行った私（汗）

毎回、参加人数が減り、今回は先生を含め９人。
上は70代から下は40代後半まで、、、
みんな先生の愛弟子ばかりです。

先生は今年８７才。
腰の骨を骨折して以来、体が思うように動かず、
今日もタクシーに乗り、やっと来てくださいました。

あと何回、集まれるかなぁ。。。などと先の心配をされていましたが
いつまでもこの日のために元気でいてください。
とみんなに言われて喜んでいました。

写真１：なぜか皆さん中腰で私だけ巨大に見える（爆）
写真２：ロンドンオリンピック水泳陣の記念プレート
写真３：ロンドンオリンピック水泳選手の記念クリアファイル
こんなのあるんですね。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体脂肪率
22.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
3.2km
ウォーキング（km） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		自転車
58km
自転車（km） のグラフ
体重
54.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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