no title【yos*ihi*o*さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月18日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
830kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
ラーメン（1人前） 440 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
ジャムパン（1人前） 223 kcal
16時
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml（1人前） 139 kcal
  830 kcal
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